max stirling

coup de coeur pour une rentrée bien reussit, "this is the life......"

1er triathlon "courte distance" , entre guillemet car c'est long quand meme.


Pour un premier CD , mon objectif etait de finir et de descendre sous les 2h5Omns,

Natation:
-Le depart est donné a 14h40 sous la pluie , 2 tours du plan d'eau de la ferté à faire , soi 1500 mètres , ou 60 longueurs a la piscine , c long , tres long , mais je m'en sort pas mal, je réalise les 1500metre en crawl et la deuxième boucle en 3 temps, alors qu'il y a peine 10 mois , je nageais a peine 50 mètre de crawl sans paniqué!! Je sort enfin de l'eau et je regarde mon chrono, 26mns 20sec , wouhou, moi qui comptait faire les 1500 mètre en 30 minutes,

Velo:
-Alors que les premiers sont déjà a quelques km en vélo ,j'enlève ma combi de natation, je met mes chaussettes ,mes chaussures, mon casque mes lunettes, sort du parc a vélo et j'enfourche mon vélo, le tous en un peu plus de 2mns, Et ces partis pour 40kms de vélo avec 3 grosses cotes a faire deux fois. je part fort , j'ai de bonnes sensations , et je commence a double du monde, la cote du tertre passe impec, celle du taureau aussi ( on se croirai au tour de France , des lacets et beaucoup de gens qui crit, c marant...)
les premiers 20kms sont effectué en 37mns (32km/h de moyenne) , et ces reparti pour un deuxieme tour, qui passe aussi vite que le premier, je continue de doublé des coureurs, certains avec des fusé a plus de 3000 euros et moi avec mon gosport à 400 , mais je les doubles et ces le plus important, les 8 dernier kms sont effectué a 40 km/h de moyenne et je finis le parcours en 1h13mn50sec (32,6km/h) , je suis tjrs en avance sur mon objectifs ,

Ca fait maintenant 1h43 que mon chrono est déclanché et je pose mon vélo ,j'enlève le casque , met les chaussures de running, et c'est parti pour 2boucles de 5kms , les chose sérieuses vont commencé , le première foulées sont bizarre, avec les cuisses gonflé après le velo, on a l'impression de courir sur des oeufs.. mais apres 1km , tous va bien , le parcours est assez difficile ,trottoir a sauté , sable, évite les flaques d'eau, virage en épingle , les relances sont nombreuses, ca fait maintenant 8mns que je court et j'entends le speaker qui annonce que le premier passe la ligne d'arrivée, je me focalise sur ma course,il me reste 8km,
Les premiers 5kms passe bien en 22mn50sec, mon chrono affiche 2h05 et je me dis que si je fais le meme temps pour le dernier 5Kms, je vais descendre sous les 2h30mns ,mais je ne me réjouit pas de trop, je commence a me sentir mal, de moins en moins lucide , je me fais doubler , c'est dure, j'ai les jambes qui commence a être campées, plus que 3kms , plus que 2kms , j'apércoit l'arrivée , une dernière ligne droite, j'apércoi le chrono qui passe les 2h30 à 250 mètres de d'arrivé, je sprint avec les forces qu'il me reste, c fini, je stop le chrono, 2h31mn04 sec, avec les 10kms réalise en 48mn50sec, je suis content, j'ai mal partout ,je pense à ma chérie, j'avale 3 verres de coca cue-sec, un morceau de pain d'épices, il y a encore beaucoup de monde derrière moi, je finis 167eme sur 320 partants.

Course vraiment génial, j'avais des aprioris sur mes capacités à faire ce triathlon, mais avec de l'entrainement, ça passe impeccable